Atelier Zénitude du 20 et 21 juillet 2020

Atelier Zénitude du 20 et 21 juillet 2020

Tout au long de l’été, j’organiserai des mini-stages, ateliers, séances de découverte sur Rodez dans un premier temps.

Voici le prochain stage : le lundi 20 et le mardi 21 juillet 2020


A réserver impérativement au 06.52.68.65.27, atelier pour maximum 4 personnes pour respecter les consignes liées au Covid-19. Vous pouvez venir en famille, en groupe. Vous munir si possible d’un tapis de sol et de crayons de couleur. Possibilité de réserver une demi-journée ou une journée entière.

I Mesures d’hygiène et sanitaire :

Afin de limiter les risques de contamination liés au Covid-19, la distanciation est respectée, le cabinet met à disposition des stagiaires du savon liquide bio, de la lotion hydro-alcoolique, les assises sont recouvertes de papier à usage unique, les essuie-mains sont aussi en papier à usage unique. Si vous avez oublié votre masque, je vous en fournirai un. Les plaids et les coussins ont été retirés. Le cabinet est soigneusement désinfecté avant et après toute visite de public.

II Description de l’atelier :

de 10h00 à 12h00 :

– apprentissage de la respiration abdominale,

– relaxation

– coloriage mandalas (coloriages fournis, les crayons de couleur devront être apportés toujours dans le souci de respecter les consignes voir paragraphe I)

– approche musicothérapie (je ressens la musique dans mon corps)

de 14h00 à 16h00

– relaxation/méditation (je vous emmène dans un voyage, vers un jardin merveilleux)

– approche danse thérapie (je me réapproprie mon corps avec le mouvement, je suis dans le moment présent)

– création d’un conte collectif avec des mots positifs (cela développe l’imagination, la pensée positive, l’écoute de l’autre, l’interaction, l’expression orale et écrite)

admin

Laisser un commentaire

Registrations
No Registration form is selected.
(Click on the star on form card to select)
Please login to view this page.
Please login to view this page.
Please login to view this page.