Sophrologie

Je pratique la sophrologie caycédienne.

Son objectif est d’aider à renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien, dans le champ professionnel comme personnel, ainsi que de développer les capacités de gestion active du stress et des émotions négatives.

La Sophrologie aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. Elle se fonde sur l’observation et l’étude de la conscience, de la perception corporelle et de la relation corps-esprit, ainsi que leur influence sur le mode de vie.

Un sophrologue doit suivre une formation d’au minimum 300 heures et cette formation doit-être validée par un examen final.

Et comme la plupart des thérapeutes bien que cela ne soit pas une obligation, ce n’est pas un métier réglementé, il se conforme au code de déontologie des praticiens en sophrologie.

Registrations
No Registration form is selected.
(Click on the star on form card to select)
Please login to view this page.
Please login to view this page.
Please login to view this page.