La Danse Et Nous
Voir les autres articles sur la danse : Les Bienfaits De La Danse – La Danse Et Vous Lors de certaines consultations, suivant les attentes, les problématiques et l’état de…
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Je sais que beaucoup pensent devoir savoir danser et craignent de se sentir ridicules ou d’être moqués. Voici à ce sujet des vidéos que j’ai enregistrées Hors, il ne s’agit…
La danse faisant partie intégrante de ma vie et ceci depuis mon enfance, il était naturel que je lui laisse une place de choix dans mes outils à visée thérapeutique.…
Le coaching est un mot qui revient souvent et dans de nombreux domaines, que ce soit en sport, au niveau professionnel ou dans la vie privée. A qui s’adresse le…
Vous vous sentez stressés, vous éprouvez des difficultés à vous concentrez, les idées fusant dans tous les sens ? Bref un besoin de retrouver un calme mental s’impose ! Une…
Mais alors quelle est la cause du dysfonctionnement énergétique ?La réponse est : le choc émotionnel. Chaque expérience négative que vous avez vécue a laissé une trace dans votre système…
Dans cette vidéo, je vous guide pour pratiquer la respiration abdominale + une approche de la respiration en conscience. Je ne vous demanderai pas, comme je le fais souvent, de…
La respiration étant spontanée et naturelle, nous l’oublions souvent, et c’estune erreur.Bien que la respiration haute, dite thoracique, soit dynamisante, lasophrologie recourt principalement à l’utilisation de la respirationabdominale. Cette dernière…
La respiration grâce aux formes géométriques Imaginez une forme géométrique devant vous d’une cinquantaine de centimètres (choisissez de préférence une forme simple telle qu’un carré, un rectangle, un pentagone, un…
De l’exercice de la profession 1) Restrictions sur les applications thérapeutiques : La pratique de la sophrologie n’est autorisée que dans le cadre de la formation reçue et du niveau…