Étiquette : respiration
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Livre : Les Démons Parmi Nous
Read More : Livre : Les Démons Parmi NousJe vous présente un bébé dont la période de gestation a été bien plus longue que celle d’une éléphante. Le voici fraîchement arrivé dans le monde des lecteurs. Il n’aura certes plus la douceur et la protection dont il jouissait auparavant, mais l’avis de ceux qui ont lu un nombre incalculable de livres. Cet œil…
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LA RESPIRATION EN CARRE
Read More : LA RESPIRATION EN CARREVous vous sentez stressés, vous éprouvez des difficultés à vous concentrer, les idées fusant dans tous les sens ? Le besoin de retrouver un calme mental s’impose ! Une technique de respiration dite « en carré » ou encore « au carré » vous apportera cet apaisement. Vous pouvez en ressentir les bienfaits en quelques minutes seulement.…
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E.F.T. Dans quel but ?
Read More : E.F.T. Dans quel but ?L’EFT, ou Technique de Libération Émotionnelle, est une méthode thérapeutique qui vise à soulager les blocages émotionnels en tapotant sur certains points d’acupuncture tout en se concentrant sur des pensées et des émotions spécifiques. Cette approche innovante tire ses fondements de la médecine traditionnelle chinoise et de la psychologie moderne. Mais quelles sont les causes…
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Respiration Abdominale
Read More : Respiration AbdominaleDans cette vidéo, je vous guide pour pratiquer la respiration abdominale + une approche de la respiration en conscience. Je ne vous demanderai pas, comme je le fais souvent, de garder l’air avant d’inspirer, ce sera un temps pour temps. Vous pouvez pratiquer la respiration abdominale où bon vous semble, chez vous, à l’extérieur, lors…
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La Respiration
Read More : La RespirationLa respiration étant spontanée et naturelle, nous l’oublions souvent, et c’estune erreur.Bien que la respiration haute, dite thoracique, soit dynamisante, lasophrologie recourt principalement à l’utilisation de la respirationabdominale. Cette dernière est présente à chaque étape d’une séance pourapaiser, aider à maîtriser les émotions, récupérer l’énergie et bien entenduoxygéner. La respiration contrôlée est un outil dans…
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Exercices de respiration
Read More : Exercices de respirationLa respiration grâce aux formes géométriques Imaginez une forme géométrique devant vous d’une cinquantaine de centimètres (choisissez de préférence une forme simple telle qu’un carré, un rectangle, un pentagone, un trapèze…) Observez-la, son contour, sa couleur… avant de la laisser disparaître pour ne laisser qu’un point . Prenez une inspiration et soufflez pour former la…
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Code de Déontologie
Read More : Code de DéontologieDe l’exercice de la profession 1) Restrictions sur les applications thérapeutiques : La pratique de la sophrologie n’est autorisée que dans le cadre de la formation reçue et du niveau de compétences acquis. 2) Le praticien s’engage à respecter les lois établies par son pays de résidence, ainsi qu’à se conformer à touterestriction gouvernementale. 3)…
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A propos de la Lithothérapie
Read More : A propos de la LithothérapieQuand les pierres nous aident à retrouver l’harmonie Découvrez comment les pierres, issues du règne minéral, peuvent soutenir votre équilibre intérieur grâce à la lithothérapie, une méthode douce et naturelle. La lithothérapie signifie guérir par les pierres. Les pierres font partie du règne minéral, vous pourrez en apprendre un peu plus sur les 4 règnes…
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SOS SOPHRO
Read More : SOS SOPHROJ’interviens depuis longtemps maintenant en tant que bénévole dans différentes structures, des associations, pages fb… Depuis novembre 2020, je fais partie du collectif SOS Sophro, qui réunit près de 300 sophrologues dont 260 répartis dans laFrance. En quoi consiste-t-il ? Tenir une permanence téléphonique dédiée aux personnes en souffrance, n’osant ou ne pouvant pas consulter des…
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A propos de l’E.F.T
Read More : A propos de l’E.F.TEmotional Freedom Techniques L’EFT s’inspire de plusieurs pratiques, elle prend tout d’abord sa source dans la médecine chinoise, qui a plus de 5000 ans, et depuis elle n’a fait qu’évoluer. Nous devons en partie l’EFT à l’invention de l’acupuncture (médecine chinoise) consistant à l’application d’aiguilles à des points du corps précis où cheminent des courants…
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A propos de l’énergie quantum
Read More : A propos de l’énergie quantumLa thérapie quantique s’appuie sur les découvertes scientifiques du XXesiècle dans le domaine de la physique quantique.Cette approche est fondée sur l’idée que notre réalité n’est pas figée et notre place dans cette réalité ne l’est pas non plus. Nous et notre environnement sommes, au contraire, en constante évolution et mutation. Les thérapies quantiques et…
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Livre : Les Démons Parmi Nous
Je vous présente un bébé dont la période de gestation a été bien plus longue que celle d’une éléphante. Le voici fraîchement arrivé dans le monde des lecteurs. Il n’aura certes plus la douceur et la protection dont il jouissait auparavant, mais l’avis de ceux qui ont lu un nombre incalculable de livres. Cet œil…
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Jeu-Concours Express-Cadeaux de Noël gratuits
🎁 Jeu-concours spécial abonnés : tentez de gagner des cadeaux exceptionnels avant Noël Participez à notre jeu-concours spécial abonnés et tentez de gagner un exemplaire Collector dédicacé, des ebooks et des cartes cadeaux. Concours réservé aux majeurs résidant en France métropolitaine. À l’approche des fêtes de fin d’année, il est organisé un jeu-concours exceptionnel express…
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A Nos Sauveurs Les Anges -Livre
Et si l’invisible veillait sur nous, même lorsque nous cessons d’y croire ?Ce deuxième tome, qui fait suite à Les Démons Parmi Nous, vous plonge au cœur d’un recueil de nouvelles intenses, où la douleur se mêle à la rédemption et où l’espoir parvient parfois à éclore au milieu des ténèbres les plus profondes. À…
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Apaiser les enfants malades avec la relaxation et l’hypnose
enfants malades, hypnose enfant, relaxation enfant, hypnose douce, bien-être enfant, enfant hospitalisé, soutien enfant malade, relaxation guidée enfant, hypnose thérapeutique, apaiser enfant, gestion stress enfant, relaxation avant soin, hypnose pédiatrique, aide enfant malade, moment de douceur, sommeil enfant, anxiété enfant, soin enfant, hypnose pour enfants, détente enfant, accompagnement enfant malade
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